Stephanie Abou-Antoun de la Universitatea La Trobe demonstreaza cum iaurtul de casa este cea mai buna sursa de probiotice. Cercetarea de fata prezinta si o analiza asupra principalelor alimente si bauturi in care putem gasi probiotice.
Stephanie Abou-Antoun de la Universitatea La Trobe demonstreaza cum iaurtul de casa este cea mai buna sursa de probiotice. Cercetarea de fata prezinta si o analiza asupra principalelor alimente si bauturi in care putem gasi probiotice.
Cercetatorii de la Universitatea din Sydney au efectuat un studiu pe 1584 de persoane si au analizat factorii care duc la o imbatranire cu succes. Participantii la studiu au fost monitorizati timp de 10 ani, perioada care a stabilit de ce unii mor mai repede sau altii imbatranesc sanatosi si fara boli cronice.
Ouale, colesterolul si atacurile vasculare cerebrale au fost asociate de foarte mult timp intre ele, dar probabil fara o baza stiintifica sau un studiu. Urmatorul articol sintetizeaza rezultatele cercetarilor facut de chinezii de la Universitatea Huazhong.
Dureri de genunchi sau durerile de genunchi cauzate de osteoartrita pot fi eliminate sustin cercetatorii de la Universitatea din Guelph. Citeste studiul pentru a intelege cum functioneaza si care este modalitatea corecta de indepartare a durerilor de genunchi.
Cancerul de san si cancerul de prostata poate fi prevenit, relateaza cercatatorii spanioli de la International Journal of Cancer.
Ceaiul de mustel este subiectul unui nou studiu publicat in The Gerontologist de catre renumitul Howrey. Citeste in continuare pe pagina Nutritie Smart cum ar trebui consumat pentru a reduce riscul de mortalitate.
Studiu privind relatia dintre stres si longevitate. Cercetatorii au efectuat un studiu pe soareci de laborator. Acestia au simulat evenimente din viata reala si au analiazat impactul stresului asupra corpului uman.
Subiectii din randul grupului cu suplimente nu au pierdut in greutate. Nici nivelul de colesterol nu s-a schimbat. In schimb in grupurile care au adoptat o dieta mediteraneana lucrurile stateau diferit. Participantii la studiu au pierdut cateva kilograme, iar in plus concentratia de colesterol rau LDL a scazut in acest grup.
Studiul despre care o sa vorbim este publicat in Experimental Gerontology. Cercetatorii de la Universitatea din Bari, au monitorizat 278 de italieni, cu varste cuprinse intre 65 si 84 de ani, de la inceputul anului 1990 pana la inceputul secolului XXI. In toata aceasta perioada au incercat sa identifice care tipare dietetice reduc sansele de mortalitate.
Lantul lung de acizi grasi polinesaturati Omega 3 (PUFAs) joaca un rol important in dezvoltarea timpurie a vietii, cu efecte potentiale chiar inainte de nastere. Este bine stabilit faptul ca Omega 3 (PUFAs), in special acidul docosahexaenoic sunt esentiale pentru cresterea fatului, precum si in dezvoltarea neuronala si a retinei. Consumul de PUFAs este asociat cu o sarcina sanatoasa si lunga si un risc mai redus de astm la copii. Mai mult, fatul poate beneficia de o dezvoltare suplimentara pe viitor a limbajului, a functiei de miscare si cognitiv.