L-Carnitina ajuta la cresterea parului
Sportivii sunt familiarizati cu L-Carnitina, ca un compus care stimuleaza celulele musculare, arderea grasimilor si care sporeste rezistenta la efort. Aceeasi L-Carnitina functioneaza, de asemenea, ca un potentiator de crestere a parului din lotiuni, potrivit unui articol publicat cu ceva timp in urma de dermatologii germani in Jurnalul de Stiinte Dermatologice. Studiul germanilor a fost finantat de Henkel, producator de produse cosmetice.
Exista o multitudine de produse in farmacii, magazine naturiste, magazine online, despre care producatorii pretind ca impiedica pierderea parului. Dar, in ciuda sumelor enorme pe care companiile trebuie sa le obitina din vanzarea acestora, nu exista studii umane care sa demonstreze ca aceste produse au efect. Studiul a fost publicat in 2007 in Jurnalul de Stiinte Dermatologice, a fost exceptional in acest sens, desi nu era cu adevarat un studiu, ci o scrisoare adresata editorului.
Studiu
Cercetatorii au publicat rezultatele studiilor reale, privind efectele de la L-Carnitina, asupra cresterii parului, dar acestea au fost studii in vitro. [Exp Dermatol. 2007 Nov;16(11):936-45.]
In aceste studii, germanii au aratat, in tuburi de testare, ca L-Carnitina, a extins faza de crestere din foliculii de par, a stimulat dezvoltarea celulelor si a inhibat moartea celulelor. Potrivit studiului publicat in Jurnalul de Stiinte Dermatologice, L-Carnitina lucreaza si functioneaza si pe oamenii reali. Cercetatorii au efectuat experimentul lor pe 51 de subiecti. Acestia aveau varsta cuprinsa intre 21-60 ani.
Toti acesti subiecti testati aveau probleme cu caderea parului.
Cercetatorii au oferit la jumatate dintre subiecti sa aplice o solutie care a constat din 2% L-Carnitina, L-Tartrat, pe scalpul lor, de doua ori pe zi. Cealalta jumatate au primit un placebo.
Dupa 6 luni, cercetatorii au observat ca in grupul experimental, numarul de fire pe centimetru patrat, a crescut cu 15%. Nu a existat o crestere a numarului de fire, din grupul placebo.
Parul este produs in foliculii de par, intr-un proces care implica anumite faze. Faza de crestere este mentionata ca faza anagena, iar faza in care nu mai creste parul se numeste telogena. Cercetatorii au descoperit ca aplicarea lichidului care continea L-Carnitina, L-Tartrat, a determinat o trecere de la telogen la faza anagena a foliculilor de par.
Fotografia de mai jos ofera o impresie despre efectul pe care il are L-Carnitina,asupra parului la cel putin unul din subiectii testati.
A- inainte de tratament
B- dupa 6 luni de tratament cu L-Carnitina
Concluzie
„Acest mic studiu pilot, necesita repetari, evident cu un numar cat mai mare de voluntari si pe o perioada de observatie mai prelungita”, spun cercetatorii.
Nu a fost publicat niciun studiu viitor, poate sponsorul a considerat ca este prea scump, sau credea ca oamenii care au probleme cu caderea parului vor cumpara oricum. Totusi poate a fost facut un studiu, dar rezultatele erau prea dezamagitoare.
Nutritia sanatoasa si un stil de viata activ, cu gestionarea stresului, poate aduce de multe ori mai multe beneficii in stoparea caderii parului, decat orice alta medicamentatie.
Nutritie Smart
Sursa
J Dermatol Sci. 2007 Nov;48(2):141-4.
Exp Dermatol. 2007 Nov;16(11):936-45.
